Portal Internetowy

Architektura małych przestrzeni: projektowanie mieszkań kompaktowych i funkcjonalnych. Planowanie kuchni z całą pewnością potrzebuje kapki wyobraźni. Ktokolwiek na swój sposób organizuje należycie ozdobić swoją kuchnię najlepszymi meblami. Należałoby także zaznaczyć, iż takie szczegóły jak ANCHOR stają się niezmiernie ważnym punktem dekoracyjnym w kwestii planowania własnej kuchni. Bez negowania blaty do kuchni można kupować w sklepach meblowych, jednak również odszukać profesjonalne propozycje można w sieci. Tam punkty sprzedaży internetowe są nadzwyczaj bogato wyposażone tego rodzaju artykułami. Dostępne są, bo blaty kamienne, laminowane, blaty szklane oraz stalowe. Rozmaitość tego rodzaju towarów na pewno może wprowadzić w zakłopotanie, dlatego warto przyzwoicie podejść do  [ Read More ]

Ekonomia a zrównoważony rozwój społeczeństwa. Obuwie to jeden z fundamentalnych detalów garderoby każdego z nas, jednakowoż niestety nie każdy z nas dba o ten detal stosownie. Nie chodzi tutaj niemniej jednak o dbałość pod kątem technicznym, a to znaczy mając na uwadze utrzymanie butów w jak najlepszym stanie jak najdłużej, chociaż oczywiście to też ma znaczenie. Aby buty starczyły nam chociaż na cały sezon powinniśmy należycie o nie zadbać, a w niektórych wypadkach nawet stosownie konserwować. Nam chodzi jednak o coś całkiem innego, a to znaczy dobór butów. Niesłychanie ważne jest to, aby obuwie jakie zdobywamy było dobrane ze szczególną  [ Read More ]

162. Znaczenie regularnych badań USG tarczycy dla wczesnego wykrywania chorób tarczycy i węzłów guzkowych. Kiedy tak właściwie ktoś decyduje się na ogrzewanie domu za pomocą oleju opałowego, musi liczyć się z tym, iż w budynku należy będzie zagwarantować właściwą instalację oraz kotłownię, w jakiej postawi się nadzwyczajny piec umożliwiający wykorzystanie oczywiście tego paliwa. Kolejną sprawą jest też zapewnienie drugiego pomieszczenia, jakie służyć będzie za magazyn oleju opałowego lub innej cieczy – tu wymagane okazują się ANCHOR. Jest to ważne, ponieważ olej taki nie jest artykułem osiągalnym od ręki. Ma obowiązek być dostarczany przez zaufanych i sprawdzonych oraz terminowych dostawców. Z  [ Read More ]

Implanty dentystyczne: Korzyści i ryzyka Wybierając odzież dziecięcą powinniśmy w głównej mierze posiadać olbrzymią cierpliwość, gdyż wstępując do sklepu z artykułami dziecinnymi, w tym do odzieży dziecięcej, czy też tez poszukując na Internecie nie wiemy gdzie patrzeć, ponieważ w oczach mienią się na różnorodne odcienie wzory, jak i aplikacje, oraz co w takiej sytuacji zrobić – zobacz Dresy chłopięce. Powinniśmy zwracać na parę znaczących spraw podczas pozyskiwania odzieży dziecięcej, oraz pierwszą taką istotną jest chociaż fakt, że musimy zdawać sobie sprawę z tego, że dziecko nasze nie jest żadnym modelem, w następstwie tego powinno nosić to co jest komfortowe. Najbardziej  [ Read More ]

Podróżowanie solo: Indywidualne podróże i ich zalety. Dekoracja mieszkalnych wnętrz ujawnia się w głównej mierze w naszych domach. Niektórzy, mający dużo pomysłów ludzie staja się w tej dyscyplinie mistrzami w żadnym wypadku nie musząc kończyć jakiś ciężkich do przejścia szkół czy egzaminów. Niektórzy mają talent, inni są po prosu właściwymi obserwatorami oraz mają ciekawe pomysły. Przeznaczenie dekoracji wnętrz nie ogranicza się niemniej jednak tylko oraz wyłącznie do stworzonego przez nas domu czy niejednokrotnie uczęszczanych przez stworzony przez nas pomieszczeń takich jak miejsce prowadzonej przez nas pracy czy też punkty sprzedaży – tu poleca się ANCHOR. Dekoracja przewija się w stworzonym  [ Read More ]

Inwestowanie w nieruchomości a rosnący rynek wynajmu turystycznego na wybrzeżach. Foto tapeta to najczęściej podłużne pasy płótna, niejednokrotnie papierowego, które wraz tworzą jakąś ustaloną kompozycję. Jest to przeciętna tapeta z nadrukiem prezentującym jakiś motyw, występujący w szeregu przypadków w odmianie zdjęcia, stąd także wywodzi się nazwa tego towaru. Tapety https://www.magiatapet.pl/ to tkanina, do której klejenia nie potrzeba posiadać wyjątkowych umiejętności. Można zatrudnić ekipę, która zrealizuje to za nas, bądź także samemu się tym zająć. Tu warto wtrącić, że jeśli foto tapeta jest nanoszona, na jakiś znacznie większy obiekt, na kolosalnej wysokości, a jej gabaryty są istotnych rozmiarów, to wtedy należałoby  [ Read More ]

Adaptacja starych wież ciśnień na przestrzenie kulturalne. Każdemu z nas zależy na odpowiednim ubezpieczeniu domu przed włamywaczami. Jest kilka sposobów, które zagwarantują większe bezpieczeństwo. Pierwszy, a równocześnie i najprostszym sposobem jest posiadanie życzliwych oraz czujnych sąsiadów. Nie jest to niemniej jednak jeden sposób zabezpieczający nas przed włamywaczami. Znacznie efektywniejsze okazują się drzwi antywłamaniowe. W Polsce tego rodzaju drzwi posiadają zarówno swoich sympatyków oraz przeciwników. Zwolennicy drzwi antywłamaniowych, sugerują że zapewniać będą nam znacznie pokaźniejsze bezpieczeństwo. Zamontowanie takich drzwi rodzaju tanie drzwi dwuskrzydłowe będzie dawać nam znacznie większą gwarancję przed tym, że nikt nam się nie włamie. Przeciwnicy montowania tych drzwi  [ Read More ]

Jak działać na rzecz ochrony środowiska? Opcja wynajmowania najwyższej klasy autokarów na sporo okazji w firmie Podolec sprawia, że firma ta od bardzo dawna jest znana. Unowocześnione busy przemieszczają się po dowolnych trasach w Polsce i w Europie. Co więcej, da się je wynająć do obsługiwania wesel, wycieczek, albo przysięg. Autobusy Podolec bardzo często wynajmowane są także jako autobusy dla pracowników. W zależności od ustalenia, jaka jest okazja – firma transportowa zawsze dopasowane są poziomem wyposażenia do eventu. Kilkanaście bezpiecznych busów jest w stanie obsługiwać różne typy transportów. Kilkunastoletnie obycie w branży przewozowej sprawia, że zleceniodawcy wierzą rodzinnemu przedsiębiorstwu. Bezpieczeństwo  [ Read More ]

Zarządzanie Lekami: Porady dla Seniorów i Opiekunów Decydując się na metamorfozę wystroju kuchni głównym punktem zainteresowania będą meble kuchenne. Jeśli musimy dopasować je do już istniejącego wnętrza domu będzie to poniekąd zawiłe zadanie, ale jeżeli odnawiamy kompletne pomieszczenie to powinniśmy się zdecydować, w jakim stylu pragniemy je urządzić. Może to być styl rustykalny, z którym od razu kojarzą nam się naturalne materiały sprawiające przytulne wrażenie takie jak drzewo. Lecz chociaż materiał ten ma szereg zalet to jednakże jest niechętnie wykorzystywany ze względu na jeszcze pokaźniejsza ilość wad. Nasza kuchnia, chociaż będzie nastrojowym pomieszczeniem to jednakże zawiasy będą niszczyć się nadzwyczaj  [ Read More ]

Jak blockchain zmienia świat finansów? Jeżeli ktoś pragnie doprowadzić do uratowania życia, to na pewno powinien poznać sprecyzowany zasady działania. Przy tym należy wziąć pod szczególną uwagę parę ewentualności. Tak w następstwie tego w momencie, gdy wystąpi sprecyzowany pożar, to trzeba tu wziąć pod szczególną uwagę takie zasady ochrony przeciwpożarowej. Rozumie się samo przez się, iż są w stanie one dotyczyć wielu istotnych czynności, jak i sytuacji, jakie są w stanie wystąpić. Poza tym dobrze byłoby wziąć pod uwagę osoby poszkodowane, jakie należy w wyniku pożaru opróżniać ze strefy zagrożenia – wypróbuj ANCHOR. Poza tym są w stanie także wystąpić  [ Read More ]

Remonty kuchni: nowoczesne trendy w aranżacji i wyposażeniu. Nie ma łazienki bez wanny lub prysznica. To fundamentalne elementy wyposażenia każdego mieszkania. Wanna jest dla osób, które ubóstwiają długie kąpiele, relaks oraz wypoczynek. Dla tych zapracowanych oraz dla tych, co się zanudzają. Tu nadzwyczajne polecane są wanny z hydromasażem. Domowe SPA? Nic prostszego, wystarczy kupić wannę, która będzie masowała obolałe po całym dniu mięśnie i stawy. Wanny z hydromasażem w większości wypadków mają wkomponowany panel, dzięki jakiemu nasze ciało odczuwa miły masaż. Takie wanny określa się także, jako jacuzzi lub mini baseny. Jest to odlotowa alternatywa dla ludzi, które żyją aktywnie  [ Read More ]

Żeby uchronić się przed wzrokiem wścibskich sąsiadów wolno posadzić żywopłot, bądź też przymocować do statki ogrodzenia drewniane płyty które dadzą nam prywatność na stworzonym przez nas obszarze. Jest to przede wszystkim istotne gdy są małe podwórka i każdy wszystko widzi oraz słyszy. Wolno stworzyć altanę z nich czy też mały zakątek obrośnięty krzakami ażeby stłumić głosy rozmów tam prowadzonych. Tego typu rozwiązania są nadzwyczaj korzystne w sytuacji kiedy mieszkamy na małej przestrzeni oraz niemalże z jakiejkolwiek odsłony otaczają nas sąsiedzi, nie mamy chwili prywatności – wtedy wypróbuj propozycję na ANCHOR. Każdy przecież fantazjuje o tym by wyjść raz na jakiś  [ Read More ]

Moda przyszłości: jakie są wizje projektantów na następne dekady? W dzisiejszych czasach jeżeli ktoś pragnąłby finalnie posiadać swoje prywatne cztery kąty zdecydowanie ma obowiązek zabrać się za budowanie domu. W współczesnych czasach ceny mieszkań są nadzwyczaj wysokie w następstwie tego jeśli ktoś pragnie wydać już tak rozległą sumę pieniędzy na coś co będzie prawdopodobnie posiadać do końca własnych dni powinien raczej zdecydować się na wybudowanie domu. W ostateczności posiadać swój prywatny dom to utopia wielu ludzi, nic w tym zadziwiającego w końcu jest to kolosalna wygoda a do tego uwidocznia status społeczny. W realizacji tych marzeń pomaga bewika.pl – budowa  [ Read More ]

Nieruchomości a rola projektantów krajobrazu. W minionych latach można odnotować bardzo duże powodzenie w budownictwie konstrukcji szkieletowych. Można je spotykać w budownictwie domów, jednak przede wszystkim są to wszystkiego typu hale stalowe. Są to obiekty, jakie są ofiarowane na budowle potrzebujące ogromnej przestrzeni użytkowej. Hale stalowe dają tą szansę. Budowy stalowe nie potrzebują ścian nośnych. Zazwyczaj buduje się je w formie elementów, gdzie ramy nośne ustawia je w równych dystansach od siebie jak domino. Następnie przestrzenie między nimi wypełnia się specjalnymi panelami ściennymi a dach układa się z paneli dachowych. Jakim sposobem dostrzega się rozstawienie hali stalowej jest z pozoru  [ Read More ]

Dlaczego edukacja finansowa jest ważna? Współczesna technologia kształtuje się w zawrotnym tempie. Producenci i naukowcy bezustannie wprowadzają na rynek współczesne urządzenia oraz gadżety. Mało, kogo zdumiewać będzie do złudzenia wspominający człowieka robot czy inteligentny komputer. Technologiczne nowinki tworzy się nie jedynie po to aby cieszyły nasze oko i szokowały, jednakowoż też po to by ułatwiły nam życie, jak kasy fiskalne gdynia. Weźmy, jako profesjonalny przykład gigantyczne hipermarkety. Każdego dnia do największych przyjeżdżają wielkie tiry zapakowane maksymalnie, zaopatrzone w dokładnie wybrane towary. Żeby uniknąć nieporozumień i zminimalizować straty, a również usprawnić produkcję, każdy towar pakowany na palety czy do kartonów jest  [ Read More ]

Sztuka tworzenia biżuterii z recyklingowanych materiałów. Warto chodzić do wypróbowanych i doświadczonych dentystów. Musimy dbać o nasze zęby. Właśnie dlatego również chcemy mieć pewność, że ANCHOR, który leczy nasze zęby robi to poprawnie. A leczenia zębów również należy się nauczyć, wypada uzyskać doświadczenie, by zdołać umieć ocenić sytuację, aby prawidłowo wyleczyć ząb zaatakowany próchnicą. Jeżeli udajemy się do stomatologa jesteśmy w stanie posiadać pewność, że jest to sprofilowany doktor, jaki ma wiedzę, który umie leczyć zęby. Doktor stomatolog to postać, jakiej musimy zaufać. To kłopotliwe wizyty u dentysty są dość częste. Jeśli nie mamy problemów z zębami stomatologa musimy odwiedzać  [ Read More ]

Rola polityki inwestycyjnej w promowaniu rozwoju gospodarczego. Zakupy garderoby dziecięcej jest jednym z najgorszych nabytków, jeszcze zależy od danej osoby, gdyż są także i tacy, którzy uwielbiają kupować odzież dziecięcą. Kiedy tak właściwie wybieramy się oczywiście na zakupy to w głównej mierze na samym początku musimy ustalić co chcemy kupić oraz ile możemy przeznaczyć na to pieniędzy. Są w współczesnym świecie tacy rodzice, którzy przywiązują niezmiernie znaczną rolę do tego jakie zdobywają ciuszki dla swoich pociech, oraz naturalnie coraz więcej osób w głównej mierze kupuje je w punktach sprzedaży najdroższych. Niektórzy rodzice przesadzają, jeżeli chodzi o kupowanie odzieży dziecięcej rodzaju  [ Read More ]

137. Jak radzić sobie z problemem bólu stawów nadgarstkowych i jakie są skuteczne metody ich łagodzenia. Wszelkie prezenty weselne są idealne i imponujące, albowiem w głównej mierze wręczone są młodemu małżeństwu na nową drogę życia. Wobec tego tez, jeżeli jesteśmy zaproszeni na weksle i ślub, to także my jako goście musimy zastanowić się, jaki pomysł na podarunek ślubny będzie najbardziej dobry, może ANCHOR to będzie ideał. Należałoby jest wybrać coś poprawnego dla dwojga. Zawsze jest tak, ze wybierając upominek na ślub nie umiemy wedle nas wybrać najodpowiedniejszego. Dlatego też wolno wspólnie z innymi postaciami, czy z pomocą Internetu razem się  [ Read More ]

Równość w Dostępie do Opieki Zdrowotnej: Globalne Wyzwanie Jeżeli podejmujemy się jakiejkolwiek pracy, to powinniśmy posiadać o niej jakieś pojęcie, ogólnie powiadając, wypada się na tym znać. W pewnych momentach nie jest to proste, zwłaszcza jeżeli mamy do posprzątania bez liku pomieszczeń o innym profilu oraz specyfice, a artykuły mnożą się w oczach. Należy słusznie wybrać, rozcieńczyć i użyć zgodnie z zastosowaniem – warto spowodować domenę czyszczenie separatorów Wrocław. Chemia przemysłowa ma dosyć szerokie spektrum. Po pierwsze oferuje ona środki czyszczące, żrące, pielęgnacyjne do wnętrz oraz na zewnątrz. Następna kategoria to wszystkie towary które niwelują zapachy. Przydają się przede wszystkim,  [ Read More ]

Przykłady innowacyjnych rozwiązań technologicznych. Wielu klientów już przekonało się, że zakupy w hurtowniach zezwalają zaoszczędzić nawet czterdzieści procent kwoty jaką poświęcamy na zakupy. Traktuje to nie tylko towarów spożywczych jednak też meblarskich. Nie w każda hurtownia jednak prowadzi sprzedaż detaliczną. Należałoby zapytać o to wcześniej, nim zdecydujemy się odwiedzić daną jednostkę gospodarczą. W hurtowni jesteśmy w stanie liczyć na ogromny wybór artykułów oraz ceny niższe aniżeli w sklepach. Towary się tam znajdujące nie są obarczone jeszcze kosztami transportu oraz marża. Wobec tego ANCHOR można w takim razie kupić na różne sposoby. Wiele zależy od czasu oraz wysiłku jaki jesteśmy skłonni  [ Read More ]

Jakie są najnowsze technologie w produkcji kosmetyków? Jakikolwiek przedmiot, jakiekolwiek urządzenie, sprzęt itp. jest owijane w różnego rodzaju zapakowania kartonowe, tekturowe itd. Zapewnia to ochronę w transporcie przed wynikłymi uszkodzeniami. Dzięki firmom zaprzątającym się branżą zapakowań, wielu wytwórców ceramiki, szkła, ciastkarni, korporacji wysyłkowych itd. mają możliwość zabezpieczenia własnych produktów. Pakowanie artykułów jest wspomagane takimi elementami jak: taśmy samoprzylepne, taśmy spinające, folie stretch ręczne i maszynowe, folie pęcherzykowe, pianki polietylenowe oraz wiele innych – przeanalizuj ANCHOR. Taśma klejąca jest stosowana głównie do zaklejania kartonów. Jej cechą jest dobra przezroczystość nośnika, korzystna kleistość, przyczepność. Folia stretch przeznaczona jest do owijania ładunków. Folie  [ Read More ]

Zarządzanie ryzykiem w biznesie. Wybierając biuro rachunkowe, które za nas ureguluje sprawy z obrębu rachunkowości czy również podatków, wielu z nas liczy prędką i fachową pomoc w załatwieniu wyznaczonych spraw. Niemniej jednak nim zdecydujemy się na skorzystanie z pomocy konkretnego biura rachunkowego, czeka nas ciężki wybór, ponieważ biur rachunkowych w całym kraju, a także w mieście jest wiele. Wobec tego czasami warto nabyć mała księgowość i samemu przedstawiać faktury. Dla dużej grupy osób potrzebujących pomocy takiego biura ma prawo to być skomplikowany wybór, wobec tego również warto skorzystać z rady osób, które w danych biurach załatwiały już własne sprawy. Sugestia  [ Read More ]

Jak zorganizować udaną imprezę? Być może niezbyt często człowiek organizuje imprezy ze sceną i nagłośnieniem, ale na pewno nie można powiedzieć, że to bardzo niszowe. Zwłaszcza w ostatnim czasie całkiem sporo jest takowych imprez… No dobrze, lecz być może przypuśćmy, że jesteśmy przedsiębiorcami, którzy chcą dla swoich pracowników i ich rodzin zorganizować jakąś imprezę plenerową. Przecież często tego typu imprezy są strzałem w dziesiątkę… Początkowo trzeba załatwić wynajem sceny oraz firmę świadczącą nagłośnienie imprez. Gdzie przydałoby się szukać tego typu firm? To akurat naprawdę żaden kłopot – w końcu bez problemu można korzystać z wyszukiwarki internetowej. To nic jakoś uciążliwego.  [ Read More ]

88. Rola zdrowego trybu życia w zapobieganiu chorobom metabolicznym, takim jak cukrzyca typu 2 i insulinooporność. Aktualnie psychologiem ma prawo zostać wyłącznie osoba, która posiada właściwe kwalifikacje, zdobytą w ramach procesu edukowania wiedzę, a wszystko to jest potwierdzone dobrymi zaświadczeniami. Tylko w ten sposób dana figura może uprawiać zawód, jakim jest ANCHOR. W dzisiejszych czasach każdy fachowo traktujący swą pracę psycholog może udzielać świadczeń pacjentom, którymi są: diagnoza psychologiczna, czy również orzekanie, psychoterapia, a też wszelkiego rodzaju opiniowanie. Przede wszystkim każdy psycholog absorbuje się udzielaniem przypuszczalnym pacjentom pomocy psychologicznej. Każdy psycholog, jaki ukończył studia ogólne może pracować w wybranej przez  [ Read More ]

Sposoby na wykorzystanie sztuki jako narzędzia edukacji ekologicznej. Decydując się na renowację kuchni powinniśmy określić kolorystykę i styl, w jakim zostanie ona wykonana. Jest to baza, na jakiej będziemy się opierać w czasie kupowania akcesoriów do mebli oraz materiałów wykończeniowych typu płytki na ściany czy również podłogi. W ogólności są dwa style rustykalny i współczesny, jeśli zdecydujemy się na styl schematyczny to drzewo będzie odpowiednim materiałem na fronty naszych mebli. Jeśli tudzież chcemy czegoś znacznie bardziej nowomodnego oraz lubimy doświadczenia to szkło, fornir i płyty MDF, płyty lakierowane perfekcyjnie nadadzą naszym meblom interesujący wygląd, gładką powierzchnię prosty styl. Fronty kuchenne  [ Read More ]

Jak działać na rzecz ochrony dzikich zwierząt i ich siedlisk naturalnych? Z jakiego powodu nieraz nagrobki konstruuje się z kamienia naturalnego? W szczególe jest to produkt ulegający biodegradacji, powstający w ziemi w czasie długoletnich procesów jego utwardzania a nie w manufakturach, co wiązało by się z wytwarzaniem akcesoryjnych zanieczyszczeń. Właśnie dlatego właśnie, kiedy tak właściwie zaczynamy dostrzegać ten problem oraz modny staje się styl eko, powracamy do materiałów naturalnych. Oprócz tego kamieniarstwo jest swobodnie dość łatwo dostępne i z tego typu usług, jak nagrobki poznań ma prawo korzystać praktycznie każdy. Dodatkowo sam asortyment kamienia jest tak gigantyczny, że z pewnością  [ Read More ]

Sztuka wytwarzania biżuterii z naturalnych materiałów, takich jak drewno, kamienie i muszle. Jest dyscypliną aktywności człowieka, która jest ściśle powiązana ze wznoszeniem obiektów, które właściwie noszą miano, jakim są obiekty budowlane. Dyscyplina, o której mowa, to naturalnie budownictwo. Mówiąc o tej dyscyplinie, należałoby zaznaczyć, że jest to część inżynierii lądowej. Budownictwo traktowane jest jako działalność, jakiej przedmiotem zadań jest nie tylko wznoszenie oryginalnych obiektów, lecz także wszelkie prace remontowe i konserwacyjne. Oprócz tego, niezmiernie istotna w tej materii jest również modernizacja oraz przebudowa, mająca różnorodny charakter – wypróbuj ANCHOR. Dotyczy to naturalnie tych budowli, które zostały wcześniej wzniesione oraz jednakże  [ Read More ]

Najważniejsze informacje na temat uprawnień energetycznych opublikowane przez Stowarzyszenie Elektryków Polskich z Konina Ważne informacje w temacie uprawnień energetycznych udostępnione przez Stowarzyszenie Elektryków Polskich z Konina znacząco rozszerzają wiedzę dużej liczby osób w takim obrębie. Dlatego, kiedy kogoś zainteresuje to, żeby w dalszych latach mieć uprawnienia energetyczne, to po zapoznaniu się z takimi informacjami z pewnością nie będzie mieć wątpliwości co do tego, co musi robić. Zawód elektryka jest zawodem coraz popularniejszym, a więc nie dziwi, że tak wiele osób zamierza dowiedzieć się czegoś więcej. Uprawnienia SEP podzielone są na 3 grupy. Ich dokładny opis opublikowany jest w podanym tekście.  [ Read More ]

Moda a sezonowość: jakie są różnice w ubiorze między zimą a latem? Selekcjonując podłogę drewnianą do naszego domu czy mieszkania zwracamy uwagę na wiele aspektów. Ważne jest to, aby podłoga nam się podobała i żeby była trwała. Wybieramy typ drzewa kierując się również jego twardością, jak i kolorem czy usłojeniem. Należy także dokonać wyboru co do wykończenia. Tutaj parkietydrab.pl – podłogi drewniane warszawa są w stanie być pokryte lakierem lub ewentualnie olejem. Jakiekolwiek z tych wykończeń posiada inne cechy – ma swoje walory i wady. Lakier tworzy na powierzchni podłogi drewnianej ochrony film, zabezpieczający przed zaplamieniem. Pokładów lakieru ma prawo  [ Read More ]